lunes, 6 de octubre de 2014

SOMOSUNO INGRID MATEO ALIMENTACION SALUDABLE


Por razones técnicas el final de la charla no se pudo grabar, pero 
en próximas fechas volveremos a contar con ella,

Vídeo de la magnífica conferencia ofrecida por Ingrid en Somosuno el Sábado 27 de septiembre:
 Ingrid Mateo
Alimentación Saludable

Ingrid es Licenciada en Ciencias Biológicas, profesora del Master de Alimentación Mediterránea y de Nutrición y dietética en microbiología e higiene en el trabajo, además de socia fundadora de Microambiental, una consultoría de seguridad alimentaria.

Nos habló sobre, los Grupos de alimentos y su presencia en una dieta saludable.
Hábitos de alimentación saludable.
Ser consciente de nuestros programas en la alimentación
Cuando nuestro cuerpo nos habla, qué hacer.
Fruta y verdura como generadores de salud y energía.
Emociones y alimentación.